寧德市東僑開發(fā)區(qū)中學(xué)打造互動(dòng)式特色心理健康教育

寧德市東僑開發(fā)區(qū)中學(xué)心理健康教育倡導(dǎo)以落實(shí)課程、心育滲透、教師培訓(xùn)、朋輩輔導(dǎo)、青春期性教育、“5·25”心理健康月、校本研究等為創(chuàng)新載體，推動(dòng)“整資源，探教研，創(chuàng)特色”三部曲式特色心育模式，幫助青少年對(duì)自身的青春期生理、心理變化有正確的認(rèn)識(shí)，樹立正確的人生觀、倫理觀以及性道德，不斷提高應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)風(fēng)險(xiǎn)的自我保健能力，提高青少年的道德意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和公民意識(shí)，力求打造家庭、學(xué)校、社會(huì)三位一體的互動(dòng)式特色心理健康教育模式。

加強(qiáng)校本課程文化氛圍培育

開設(shè)心理健康課。將心理健康課程納入學(xué)校校本課程開發(fā)，在初一年級(jí)每班每周開設(shè)常規(guī)心理課。根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)和心理實(shí)際需要，適當(dāng)介紹與心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識(shí)、自我進(jìn)行心理訓(xùn)練的方法和自我心理保健的知識(shí)，將心理理論和技術(shù)化為學(xué)生自我教育的理論和自我心理訓(xùn)練的可操作的方法，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)、把握自己的心理更自覺地維護(hù)和增進(jìn)自己的心理健康。

編寫心理健康校本教材。根據(jù)本校學(xué)生的心理特點(diǎn)和當(dāng)?shù)厍闆r，有針對(duì)性的設(shè)計(jì)課程并編寫成冊(cè)，形成讀本供學(xué)生課堂使用及課后自主閱讀。

加強(qiáng)輔導(dǎo)文化氛圍培育

個(gè)體心理輔導(dǎo)。為學(xué)生提供一個(gè)化解心理疑惑和解決心理問題的場(chǎng)所，鼓勵(lì)學(xué)生有問題和困惑的要向心理老師請(qǐng)求幫助，認(rèn)識(shí)到走進(jìn)咨詢室不是一種見不得人的事情，而是一件快樂的事情，也是一種難得的享受。通過在心理室獲得幫助的同學(xué)在班級(jí)中、朋友中正面?zhèn)鞑バ睦硎倚蜗蠛凸δ堋?/p>

專題心理講座。結(jié)合學(xué)校的教育主題以及學(xué)生學(xué)習(xí)生活的實(shí)際情況，進(jìn)行定期和不定期的專題心理講座，傳授心理學(xué)知識(shí)和心理調(diào)適的方法的運(yùn)用，增進(jìn)學(xué)生對(duì)自我心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)。根據(jù)不同個(gè)體的共性問題，組建同質(zhì)團(tuán)體，在團(tuán)體活動(dòng)體驗(yàn)中自我發(fā)現(xiàn)、引深思考、相互激勵(lì)、共同成長(zhǎng)。

心理社團(tuán)活動(dòng)。積極開展豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，幫助學(xué)生們構(gòu)建積極陽(yáng)光的青春心態(tài)，實(shí)現(xiàn)健康的同學(xué)間交往。創(chuàng)建“新靈想”心理社，匯聚對(duì)心理學(xué)感興趣的同學(xué)們，在社團(tuán)交流自己遇到的來自家庭、學(xué)習(xí)、人際等方面的青春期心里煩惱，更好的實(shí)現(xiàn)朋輩互助。

心理委員培訓(xùn)。培訓(xùn)班級(jí)心理委員，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生并積極干預(yù)，普及青春期學(xué)生心理健康知識(shí)。

教師心理健康培訓(xùn)。重視教師心理健康，全體教師參加并通過心理健康通識(shí)培訓(xùn)，為班主任、教師舉辦解壓、學(xué)困生管理、幸福感提升等主題的沙龍、講座等活動(dòng)。

加強(qiáng)心理宣傳渠道建設(shè)

開辟校園官網(wǎng)心理健康德育專欄、微信公眾號(hào)，定期更新用于發(fā)布心理知識(shí)和學(xué)校心理健康工作動(dòng)態(tài)。在校廣播臺(tái)開設(shè)心理廣播節(jié)目，每周一期不同主題介紹心理知識(shí)、為同學(xué)答疑解惑等。編輯心理小報(bào)，每月一期發(fā)放給全校師生，人手一份。

在校園醒目處開辟心理健康櫥窗，作為校內(nèi)宣傳的常規(guī)陣地，同時(shí)聯(lián)合校醫(yī)、年段、社團(tuán)、德育、學(xué)科等櫥窗陣地不定期滲透有關(guān)于青春期、生理衛(wèi)生、心理社團(tuán)、中考等與心理有關(guān)的宣傳內(nèi)容。利用校園電子屏，在學(xué)校發(fā)布的信息與通知的間隙經(jīng)常性穿插勵(lì)志的心理標(biāo)語(yǔ)。

借助“5·25”活動(dòng)提升心理健康教育的水平

“5·25”心理健康月系列活動(dòng)是學(xué)校心育工作的一大亮點(diǎn)，曾被評(píng)為寧德市首屆“5·25”心理健康周示范校。

活動(dòng)主要有：在五月初啟動(dòng)“5·25”健康月活動(dòng)，通過國(guó)旗下講話、簽名活動(dòng)等宣傳預(yù)熱。提前召集學(xué)生準(zhǔn)備心理劇本、配音并制作心理廣播劇，于５月份在心理廣播中播放。開放心理院線播放具有心理教育意義的影片。舉辦心理健康為主題的手抄報(bào)、黑板報(bào)評(píng)比。舉辦心理健康知識(shí)展覽。開展青春期、中考等主題的專題講座、素質(zhì)拓展或團(tuán)輔活動(dòng)。舉辦“5·25”改編心理歌詞大賽，向廣大學(xué)生收集正能量的歌詞并錄制成專輯在校園廣播、校園網(wǎng)、校園官微上播放，形成獨(dú)特的心育傳播特色。結(jié)合初中的“六一”文藝會(huì)演，為會(huì)演輸送優(yōu)秀的心理劇，展現(xiàn)心理社風(fēng)采，幫助師生更加深入的了解學(xué)校心理工作。

（摘編自《立德樹人的福建探索》）