有利于更好更早恢復(fù) 福建支援宜昌醫(yī)療隊(duì)推出“新冠肺炎患者康復(fù)訓(xùn)練操”

人民網(wǎng)福州2月20日電 （詹偉業(yè) 實(shí)習(xí)生陳連利） 2月19日上午，由福建省對(duì)口支援宜昌醫(yī)療隊(duì)推出的“首套新冠肺炎患者康復(fù)治療與訓(xùn)練操”，正式在宜昌市第三人民醫(yī)院進(jìn)行首次推廣，并臨床運(yùn)用。

據(jù)了解，新冠肺炎患者康復(fù)治療與訓(xùn)練操由福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院牽頭創(chuàng)作。全套共有五篇，分別為康復(fù)健肺八段篇、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練篇、自我心肺康復(fù)訓(xùn)練篇、肩頸疼痛自我緩解篇和心理康復(fù)篇。其中，康復(fù)健肺八段篇，結(jié)合了中醫(yī)傳統(tǒng)功法八段錦和西醫(yī)神經(jīng)肌肉本體感覺(jué)促進(jìn)技術(shù)的理念，通過(guò)肢體運(yùn)動(dòng)，讓新冠肺炎患者，改善軀體柔韌性，增強(qiáng)肺功能。

適用人群及不同作用：

普通市民：廣大群眾通過(guò)科學(xué)的居家自我康復(fù)訓(xùn)練，能有效提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，降低新冠肺炎感染的風(fēng)險(xiǎn)。

確診新冠肺炎患者：通過(guò)有效的呼吸康復(fù)、有氧訓(xùn)練、心理康復(fù)，期望能有效改善新冠肺炎所致的并發(fā)癥，減少并發(fā)癥和后遺癥，有利于病情更好更早恢復(fù)。

抗疫一線工作者：緩解在抗擊疫情過(guò)程中，長(zhǎng)時(shí)間穿戴厚重防護(hù)設(shè)備、工作強(qiáng)度及精神壓力大等帶來(lái)的肌肉酸痛、抵抗力下降等情況。

神經(jīng)系統(tǒng)疾病、骨關(guān)節(jié)疾病患者：家庭康復(fù)訓(xùn)練，改善其功能障礙，減少并發(fā)癥和后遺癥。