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     盛夏高溫,熱浪滾滾,驕陽(yáng)炙烤,酷熱難耐,居家過(guò)日子,能省則省,空調(diào)太費(fèi)電,能蹭就蹭。如此一來(lái),連日的悶熱天氣催生“蹭涼一族”,“哪兒涼快哪兒呆著去”書店、商場(chǎng)、地鐵、銀行、防空洞等,“蹭涼族”們各種公共場(chǎng)所無(wú)處不在。面對(duì)居高不下的“炎”值要如何避暑蹭涼,清涼一夏呢?

37℃!這天有多熱 看看孩子的表情 

12個(gè)城市現(xiàn)高溫 網(wǎng)友:今年的燒烤模式要開啟了
    有12個(gè)省會(huì)級(jí)城市將出現(xiàn)高溫,除了南方的杭州、長(zhǎng)沙、南昌、重慶、福州、廣州、武漢,北方也不甘示弱,北京、天津、石家莊、濟(jì)南、鄭州也加入高溫隊(duì)伍。
高溫酷熱 福州一小區(qū)20層玻璃窗突然爆裂掉落
    小區(qū)物業(yè)人員稱,窗玻璃爆裂或與天熱有關(guān)。往年夏天,天氣酷熱時(shí),小區(qū)偶爾也會(huì)出現(xiàn)一兩起窗玻璃爆裂的情況。
鐵路員工高溫作業(yè) 3小時(shí)喝下6斤水
    南昌鐵路局龍巖工務(wù)段干部職工在千里鐵道線上檢查養(yǎng)護(hù)設(shè)備,作業(yè)人員曹萬(wàn)說(shuō):“到上午10點(diǎn)時(shí),我已經(jīng)喝下6斤的水了!
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    有12個(gè)省會(huì)級(jí)城市將出現(xiàn)高溫,除了南方的杭州、長(zhǎng)沙、南昌、重慶、福州、廣州、武漢,北方也不甘示弱,北京、天津、石家莊、濟(jì)南、鄭州也加入高溫隊(duì)伍。

高溫酷熱 福州一小區(qū)20層玻璃窗突然爆裂掉落

    小區(qū)物業(yè)人員稱,窗玻璃爆裂或與天熱有關(guān)。往年夏天,天氣酷熱時(shí),小區(qū)偶爾也會(huì)出現(xiàn)一兩起窗玻璃爆裂的情況。

鐵路員工高溫作業(yè) 3小時(shí)喝下6斤水

    南昌鐵路局龍巖工務(wù)段干部職工在千里鐵道線上檢查養(yǎng)護(hù)設(shè)備,作業(yè)人員曹萬(wàn)說(shuō):“到上午10點(diǎn)時(shí),我已經(jīng)喝下6斤的水了!

這個(gè)夏天你“蹭涼”了嗎 圖揭全國(guó)各地“蹭涼”百態(tài) 


炎炎夏日書店超市成市民“蹭涼”首選

    “燒烤天”讓市民不愿在室外多停留一分鐘,伴隨著高溫來(lái)襲,“蹭涼”一族也逐漸壯大起來(lái),紛紛涌進(jìn)商場(chǎng)、超市、書店、銀行,想盡一切辦法躲避酷暑。

漳州7月平均氣溫為28.5℃為全年最熱 古人如何避暑

    針對(duì)盛夏的酷暑,大多數(shù)人還要依賴一些納涼的方式來(lái)緩解燥熱,但古代既沒有空調(diào)也沒有風(fēng)扇,他們究竟是怎么避暑的呢?

伴隨高溫天氣 龍巖“蹭涼”族逐漸壯大起來(lái)

    近日的氣溫是一浪高過(guò)一浪,持續(xù)的高溫讓不少市民紛紛感嘆“吃不消”!澳膬簺隹炷膬捍糁!庇迷谶@個(gè)炎熱的夏季里,卻顯得格外得恰如其分。
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炎炎夏日書店超市成市民“蹭涼”首選

    “燒烤天”讓市民不愿在室外多停留一分鐘,伴隨著高溫來(lái)襲,“蹭涼”一族也逐漸壯大起來(lái),紛紛涌進(jìn)商場(chǎng)、超市、書店、銀行,想盡一切辦法躲避酷暑。

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    針對(duì)盛夏的酷暑,大多數(shù)人還要依賴一些納涼的方式來(lái)緩解燥熱,但古代既沒有空調(diào)也沒有風(fēng)扇,他們究竟是怎么避暑的呢?

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    近日的氣溫是一浪高過(guò)一浪,持續(xù)的高溫讓不少市民紛紛感嘆“吃不消”!澳膬簺隹炷膬捍糁!庇迷谶@個(gè)炎熱的夏季里,卻顯得格外得恰如其分。

消暑食物有哪些 多吃8種食物清熱解暑


夏季最適合吃這些水果 維生素C豐富的水果

    夏季人體火氣旺盛,常出現(xiàn)口舌生瘡、嘴角生泡、便秘、長(zhǎng)痘痘等問題,夏季多吃涼性水果能夠達(dá)到清熱解毒、掃除體內(nèi)垃圾等作用。


多吃十種養(yǎng)生蔬菜 消暑下火清爽過(guò)夏

    炎熱的夏天,這個(gè)時(shí)候養(yǎng)生“重頭戲”是消暑清熱,那么該如何消暑清熱呢?不妨多吃點(diǎn)蔬菜,清爽的同時(shí),還能養(yǎng)生保健,那么夏天吃什么菜好呢?


推薦夏季五款開胃食譜 清熱解毒益脾胃

    炎炎夏季,很多人的胃口變差,消化功能降低,且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀,因此,在炎熱的夏季必須講究飲食調(diào)節(jié),那么夏季吃什么養(yǎng)胃開胃呢?
消暑食物有哪些 多吃8種食物清熱解暑

夏季最適合吃這些水果 維生素C豐富的水果

    夏季人體火氣旺盛,常出現(xiàn)口舌生瘡、嘴角生泡、便秘、長(zhǎng)痘痘等問題,夏季多吃涼性水果能夠達(dá)到清熱解毒、掃除體內(nèi)垃圾等作用。

多吃十種養(yǎng)生蔬菜 消暑下火清爽過(guò)夏

    炎熱的夏天,這個(gè)時(shí)候養(yǎng)生“重頭戲”是消暑清熱,那么該如何消暑清熱呢?不妨多吃點(diǎn)蔬菜,清爽的同時(shí),還能養(yǎng)生保健,那么夏天吃什么菜好呢?

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炎炎夏日里,心靜自然涼



天氣熱無(wú)名火起 脾氣暴躁是心理“中暑”

    炎熱的氣候除了帶來(lái)渾身黏膩膩的不適外,似乎也點(diǎn)燃了人的脾氣。是不是覺得自己比平時(shí)難以壓制住脾氣?


忘事、煩躁、情緒低落……“夏季情感障礙”怎么破

    人的情緒、心境和行為與季節(jié)變化有關(guān),在炎熱的夏季,約有16%的人會(huì)出現(xiàn)情緒、心境和行為異常,精神醫(yī)學(xué)上稱之為“夏季情感障礙”。


心理健康:心靈排毒11招 擺脫負(fù)能量

    愛笑的女孩子運(yùn)氣不會(huì)太差,想要散發(fā)正能量,需要從改變自己開始做起,小編就介紹11招日常生活就能做到的心靈排毒術(shù)。
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夏季太陽(yáng)毒辣 分享防曬小竅門



夏天來(lái)了 你家藥箱里還缺這6種藥

    夏季來(lái)臨,氣溫逐漸升高,中暑、腹瀉等疾病也多了起來(lái)。想必,大家家中也少不了備一些常用藥物,已備不時(shí)之需。


天熱睡不著?預(yù)防夏季失眠8個(gè)妙招

    高溫酷熱的氣候改變了人的生活狀態(tài),盡管晚上都開空調(diào),但仍然睡不著或者干脆失眠。預(yù)防夏季失眠,應(yīng)該怎么做?


高溫酷暑該如何保? 怎么樣才能清涼一夏

    夏日極易中暑,突發(fā)的暴雨夾雜電閃雷鳴,又會(huì)給人身安全帶來(lái)很大危險(xiǎn)。異常天氣里如何保健康和注意安全成為老百姓最關(guān)心的話題。
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