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    3月14日為第八個世界腎臟日,今年的主題是“腎臟生命之本:關(guān)注急性腎損傷”。急性腎損傷是一種以急性腎功能減退為特征的病,它的原發(fā)病因有很多,是導(dǎo)致其他臟器功能衰竭的重要因素。
    在我國,每年有近400萬人罹患這種疾病,而且這一人數(shù)還在逐年攀升。急性腎損傷不只是腎臟病人的“專利”,我們平時的不良生活習(xí)慣,也會在不經(jīng)意間傷害腎臟。因此,我們應(yīng)該對自己的身體更加“腎”重。

為何要關(guān)注急性腎臟損傷?


     
急性腎損傷 一種被忽視的嚴(yán)重疾病
    目前,急性腎損傷的發(fā)病率逐年升高,住院病人中的發(fā)病率為3%~10%,重癥監(jiān)護(hù)室中急性腎損傷發(fā)病率可高達(dá)30%~50%,常合并心、肺等其他重要臟器的衰竭,重癥患者的死亡率高達(dá)50%左右,對患者及家屬來說,急性腎損傷意味著一場可怕的災(zāi)難和巨大的經(jīng)濟負(fù)擔(dān),經(jīng)常“人財兩空”。【詳細(xì)】
     臨床病例常見,患病率高,知曉率低
         急性腎損傷或急性腎衰竭是臨床常見腎臟疾病。輕者則毫無自覺癥狀,很快痊愈,重者則危及生命,導(dǎo)致死亡。急性腎損傷臨床非常常見,患病率高,但知曉率低。研究發(fā)現(xiàn),急性腎損傷可以導(dǎo)致慢性腎臟病,最終引起尿毒癥!驹敿(xì)】
廈門每年1500人患急性腎損傷 死亡率高達(dá)60%
    據(jù)專家介紹,相較于慢性腎炎、慢性腎衰竭等慢性腎臟病,市民對急性腎損傷比較陌生。但臨床上急性腎損傷很常見,發(fā)生率占所有住院患者的1%—5%,每年廈門市300萬人口中,要新增1500名急性腎損傷。國際多中心研究表明,急性腎損傷的死亡率高達(dá)60.3%。【詳細(xì)】

急性腎損傷 一種被忽視的嚴(yán)重疾病

    目前,急性腎損傷的發(fā)病率逐年升高,住院病人中的發(fā)病率為3%~10%,重癥監(jiān)護(hù)室中急性腎損傷發(fā)病率可高達(dá)30%~50%,常合并心、肺等其他重要臟器的衰竭,重癥患者的死亡率高達(dá)50%左右,對患者及家屬來說,急性腎損傷意味著一場可怕的災(zāi)難和巨大的經(jīng)濟負(fù)擔(dān),經(jīng)!叭素攦煽铡薄【詳細(xì)】

臨床病例常見,患病率高,知曉率低

    急性腎損傷或急性腎衰竭是臨床常見腎臟疾病。輕者則毫無自覺癥狀,很快痊愈,重者則危及生命,導(dǎo)致死亡。急性腎損傷臨床非常常見,患病率高,但知曉率低。研究發(fā)現(xiàn),急性腎損傷可以導(dǎo)致慢性腎臟病,最終引起尿毒癥。【詳細(xì)】

廈門每年1500人患急性腎損傷 死亡率高達(dá)60%

    據(jù)專家介紹,相較于慢性腎炎、慢性腎衰竭等慢性腎臟病,市民對急性腎損傷比較陌生。但臨床上急性腎損傷很常見,發(fā)生率占所有住院患者的1%—5%,每年廈門市300萬人口中,要新增1500名急性腎損傷。國際多中心研究表明,急性腎損傷的死亡率高達(dá)60.3%。【詳細(xì)】

急性腎損傷恐成“流行病”


     
     哪些人容易發(fā)生急性腎損傷

         脫水,容量不足的患者腎臟本身已處于缺血缺氧的危險環(huán)境,此時若接觸腎毒性因素,更易致急性腎損傷。老年人隨著年齡增長腎臟血流量逐漸下降;有慢性腎臟病基礎(chǔ)的患者對腎損傷危險因素的易感性增加,并且老年人免疫功能差, 各臟器功能減退, 常并存多種疾病;有慢性腎臟病基礎(chǔ)的患者對腎損傷危險因素的易感性增加……【詳細(xì)】
易被忽視的早期癥狀
    一般來說,急性腎臟損傷在臨床上的癥狀主要表現(xiàn)為:短時間內(nèi)或近期出現(xiàn)的水腫、血尿或尿中較多泡沫、夜尿增多或少尿、惡心嘔吐、頭昏乏力、腰痛、顏面皮膚紅斑、面色灰暗、嚴(yán)重脫發(fā)等。岑主任說,急性腎臟損傷的水腫主要特點是晨間水腫,水腫多從松弛組織如眼瞼、顏面或陰囊開始,然后向全身蔓延;有患者到午后,水腫可能會有一定的減退或是消失。這些都是急性腎臟損傷最常見的初發(fā)癥狀。急性腎臟損傷的潛伏期大概是一周到兩周,所以市民如果有出現(xiàn)上述癥狀的話,還是應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查。

哪些人容易發(fā)生急性腎損傷

    脫水,容量不足的患者腎臟本身已處于缺血缺氧的危險環(huán)境,此時若接觸腎毒性因素,更易致急性腎損傷。老年人隨著年齡增長腎臟血流量逐漸下降;有慢性腎臟病基礎(chǔ)的患者對腎損傷危險因素的易感性增加,并且老年人免疫功能差, 各臟器功能減退, 常并存多種疾;有慢性腎臟病基礎(chǔ)的患者對腎損傷危險因素的易感性增加……【詳細(xì)】

易被忽視的早期癥狀

    一般來說,急性腎臟損傷在臨床上的癥狀主要表現(xiàn)為:短時間內(nèi)或近期出現(xiàn)的水腫、血尿或尿中較多泡沫、夜尿增多或少尿、惡心嘔吐、頭昏乏力、腰痛、顏面皮膚紅斑、面色灰暗、嚴(yán)重脫發(fā)等。岑主任說,急性腎臟損傷的水腫主要特點是晨間水腫,水腫多從松弛組織如眼瞼、顏面或陰囊開始,然后向全身蔓延;有患者到午后,水腫可能會有一定的減退或是消失。這些都是急性腎臟損傷最常見的初發(fā)癥狀。急性腎臟損傷的潛伏期大概是一周到兩周,所以市民如果有出現(xiàn)上述癥狀的話,還是應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查。

急性腎臟損傷如何預(yù)防?


     
     避免濫用抗生素一類的藥物
         日常生活中,許多人感冒后常常自行服用抗生素、退燒藥,效果看似“藥到病除”,但實際上有很多患者因為服用感冒藥而導(dǎo)致急性腎損傷。其中最常見的腎毒性藥物有氨基糖苷類抗生素、抗腫瘤藥物、利尿劑、造影劑等。
【詳細(xì)】
健康人高原旅游也易發(fā)病

    高原旅游歸來的王先生非常困惑,平時自己很愛健身,體質(zhì)比一起去的女同事要好很多,結(jié)果自己卻累出病來。醫(yī)生解釋:“其實高海拔缺氧是罪魁禍?zhǔn),因為人體缺氧,導(dǎo)致腎小球缺血缺氧,從而引起急性腎小管壞死,出現(xiàn)急性腎損傷!
【詳細(xì)】
劇烈運動過量喝酒不可有
    由于骨骼肌因不科學(xué)的運動產(chǎn)生了急速損傷,肌肉損傷致橫紋肌溶解,進(jìn)而引發(fā)肌紅蛋白升高。肌肉在因為以上這些原因受傷,甚至壞死之后,大量肌肉細(xì)胞內(nèi)的蛋白流入血液中,阻塞在腎小管,使腎臟功能受損。另外,肌球蛋白本身也會在體內(nèi)被分解成有腎毒性的成分,對腎小管產(chǎn)生進(jìn)一步的傷害,進(jìn)而引發(fā)急性腎衰竭!驹敿(xì)】

避免濫用抗生素一類的藥物

    日常生活中,許多人感冒后常常自行服用抗生素、退燒藥,效果看似“藥到病除”,但實際上有很多患者因為服用感冒藥而導(dǎo)致急性腎損傷。其中最常見的腎毒性藥物有氨基糖苷類抗生素、抗腫瘤藥物、利尿劑、造影劑等。 【詳細(xì)】

健康人高原旅游也易發(fā)病

    高原旅游歸來的王先生非常困惑,平時自己很愛健身,體質(zhì)比一起去的女同事要好很多,結(jié)果自己卻累出病來。醫(yī)生解釋:“其實高海拔缺氧是罪魁禍?zhǔn),因為人體缺氧,導(dǎo)致腎小球缺血缺氧,從而引起急性腎小管壞死,出現(xiàn)急性腎損傷! 【詳細(xì)】

劇烈運動過量喝酒不可有

    由于骨骼肌因不科學(xué)的運動產(chǎn)生了急速損傷,肌肉損傷致橫紋肌溶解,進(jìn)而引發(fā)肌紅蛋白升高。肌肉在因為以上這些原因受傷,甚至壞死之后,大量肌肉細(xì)胞內(nèi)的蛋白流入血液中,阻塞在腎小管,使腎臟功能受損。另外,肌球蛋白本身也會在體內(nèi)被分解成有腎毒性的成分,對腎小管產(chǎn)生進(jìn)一步的傷害,進(jìn)而引發(fā)急性腎衰竭。【詳細(xì)】

保護(hù)腎臟 從點滴做起


     
     保持健康生活方式 勿過量進(jìn)食高蛋白食品
         蛋白質(zhì)攝入經(jīng)消化吸收后產(chǎn)生的廢物是氨,攝入過量的蛋白質(zhì)后可加重腎臟的排泄負(fù)擔(dān);不宜吃含有脂肪過高的食物,低脂飲食對減輕血管硬化,預(yù)防高血壓、糖尿病及腎臟疾病惡化是有利的;戒煙忌酒;飲食勿過咸;適量飲水,不憋尿,可以預(yù)防尿路感染及結(jié)石的發(fā)生。
【詳細(xì)】
控制血糖、血脂及肥胖

    糖脂代謝紊亂、肥胖均可導(dǎo)致及加重腎臟疾病,控制血糖、血脂可有效延緩腎臟病進(jìn)展。近年發(fā)現(xiàn),肥胖導(dǎo)致腎炎逐漸增多,因此,適當(dāng)運動、減輕體重對預(yù)防腎臟疾病發(fā)生有益。
【詳細(xì)】
積極預(yù)防和控制高血壓
     血壓是加重腎臟損傷的獨立危險因素,積極預(yù)防高血壓、使血壓達(dá)標(biāo)是避免腎臟損傷和延緩腎病進(jìn)展的重要措施。普通人群,血壓應(yīng)控制在140/90mmHg以下,腎病、糖尿病人血壓應(yīng)控制在130/80mmHg以下,蛋白尿每日超過1克者,血壓控制在125/75mmHg!驹敿(xì)】

保持健康生活方式 勿過量進(jìn)食高蛋白食品

    蛋白質(zhì)攝入經(jīng)消化吸收后產(chǎn)生的廢物是氨,攝入過量的蛋白質(zhì)后可加重腎臟的排泄負(fù)擔(dān);不宜吃含有脂肪過高的食物,低脂飲食對減輕血管硬化,預(yù)防高血壓、糖尿病及腎臟疾病惡化是有利的;戒煙忌酒;飲食勿過咸;適量飲水,不憋尿,可以預(yù)防尿路感染及結(jié)石的發(fā)生。 【詳細(xì)】

控制血糖、血脂及肥胖

    糖脂代謝紊亂、肥胖均可導(dǎo)致及加重腎臟疾病,控制血糖、血脂可有效延緩腎臟病進(jìn)展。近年發(fā)現(xiàn),肥胖導(dǎo)致腎炎逐漸增多,因此,適當(dāng)運動、減輕體重對預(yù)防腎臟疾病發(fā)生有益。 【詳細(xì)】

積極預(yù)防和控制高血壓

     血壓是加重腎臟損傷的獨立危險因素,積極預(yù)防高血壓、使血壓達(dá)標(biāo)是避免腎臟損傷和延緩腎病進(jìn)展的重要措施。普通人群,血壓應(yīng)控制在140/90mmHg以下,腎病、糖尿病人血壓應(yīng)控制在130/80mmHg以下,蛋白尿每日超過1克者,血壓控制在125/75mmHg。【詳細(xì)】

  急性腎損傷已成為威脅公眾健康的公共衛(wèi)生問題,已給國家及患者家庭帶來了沉重的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。因此專家呼吁人們要關(guān)注和了解腎臟疾病。全社會的共同參與,方可從源頭遏制腎臟的疾病。

人民網(wǎng)福建頻道策劃,歡迎轉(zhuǎn)載或報道,但請注明出處。違者必究。出品:人民網(wǎng)福建頻道 策劃:鐘若漪 美編:焦艷
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